Ontwikkelaar: Google LLC
Categorie: Gezondheid en fitness
Gemiddelde beoordeling van de aanvraag: 3,8 van de 5
Aantal beoordelingen:
Prijs: gratis
Website van toepassing: http://www.android.com/
Google Fit-app - gezondheids- en activiteitstracker voor Android van de ontwikkelaar Google LLC. Google Fit helpt u een actievere en gezondere levensstijl te leiden! Meer dan 10.000.000 downloads en meer gebruikersrecensies.
Beschrijving van de toepassing
Google Fit helpt u een actievere en gezondere levensstijl te leiden!
Het is niet gemakkelijk om te begrijpen wat voor soort sport je moet doen en hoe vaak je dit moet doen om in vorm te blijven. Google Fit is gemaakt in samenwerking met de World Health Organization (WHO) en de American Heart Association (AAS). Om het voor u gemakkelijker te maken om sport bij te houden, gebruiken we twee indicatoren: activiteitsminuten en cardiovasculaire scores.
• Notulen van activiteit
Voor de gezondheid is het erg belangrijk om minder te gaan zitten en meer te bewegen. Verdien minuten aan activiteit door eenvoudige, maar gezonde acties uit te voeren. U kunt bijvoorbeeld de trap gebruiken in plaats van de lift of een wandeling maken met een collega in plaats van een kop koffie.
• Cardiale scores
Beroepen die het hartritme versnellen, hebben een positief effect op de gezondheid van lichaam en geest. U ontvangt één harttraining punt voor elke minuut activiteit met gemiddelde intensiteit, bijvoorbeeld voor de versnelde stap bij het lopen met een hond, en dubbele punten voor hogere belastingen, bijvoorbeeld voor hardlopen. Om de door de WHO en de AAS aanbevolen indicatoren voor fysieke activiteit te bereiken, moet u 5 dagen per week 30 minuten snel lopen. Dit zal helpen het risico op hart- en vaatziekten te verminderen, de slaap te verbeteren en de stemming te verbeteren.
Bovendien kunt u met Google Fit:
VOLGORDE OP TRAINING DOOR EEN TELEFOON OF EEN HORLOGE TE GEBRUIKEN
Krijg direct statistieken over activiteiten tijdens het trainen, joggen, wandelen of fietsen. Om snelheids-, intensiteits- en routegegevens en andere informatie te besparen, haalt de Google Fit-app informatie op van de sensoren van een Android-telefoon of hartslagmonitor Wear OS van Google.
BEREIK JE DOELEN
Volg dagelijkse cardioscores en activiteitsminuten. Bereikt u gemakkelijk dagelijkse doelen? Google Fit helpt u geleidelijk de belasting te verhogen om de gezondheidsvoordelen te maximaliseren.
BEWAAR INFORMATIE OVER ELKE ACTIVITEIT
Een Android-telefoon of Wear OS smartwatch van Google bepaalt automatisch wat u doet (lopen, rennen of fietsen) en houdt de Google Fit-activiteitsinformatie bij, zodat u alle punten krijgt die u verdient. Als je een favoriete training hebt, bijvoorbeeld Pilates, roeien of een traagheidssimulator, kun je deze selecteren in de Google Fit-lijst en punten en minuten verdienen volgens de belasting.
KRIJG DE TIPS VOOR PERSOONLIJKE OPLEIDING
Afhankelijk van uw activiteit ontvangt u nuttige aanbevelingen, zoals hoe u uw doelen kunt veranderen om meer baat te hebben bij een training.
VERBINDING MAKEN MET ANDERE TOEPASSINGEN EN APPARATEN
Als u volledige gezondheidsinformatie wilt ontvangen en deze nooit wilt kwijtraken, kunt u Google Fit synchroniseren met andere apps en apparaten, zoals Lifesum, Wear OS by Google, Nike +, Runkeeper, Strava, MyFitnessPal, Lifesum, Basis, Sleep as Android, Withings, Xiaomi fitnessarmbanden en vele anderen.
BEKIJK DE ACTIVITEIT OP ELK MOMENT
Bekijk activiteitenrapporten met gegevens uit Google Fit en andere apps in het nieuwe tijdschrift.
Een lijst met ondersteunde applicaties en aanvullende informatie over Google Fit is beschikbaar op www.google.com/fit.
Hoe de Google Fit-app te installeren - gezondheids- en activiteitstracker op Android
- Stap 1. U hebt nodig maak een google-account aan
- Stap 2. U moet inloggen op uw nieuwe account
- Stap 3. Ga naar applicatiepagina Google Play voor Android-telefoons
- Stap 4. Lees de voorwaarden en klik op "Installeren".
Aanvullende informatie
Content te koop:
bijgewerkt: 21 maart 2019
Leeftijdsbeperkingen: 3+
Aantal installaties: 10000000+
Huidige versie: Afhankelijk van het apparaat
Vereiste Android-versie: Afhankelijk van het apparaat
Applicatiegrootte: Afhankelijk van het apparaat
Interactieve elementen: Gebruikersinteractie
Aanwezigheid van reclame: er is
